ごぼう先生といっしょ！
口ずさんでイス体操
介護予防を笑顔で伝えるシニアの体操のお兄さん“ごぼう先生”によるイスエクササイズDVD
●ごぼう先生最新作は「口ずさみながら」がテーマ! どの曲もシニア世代には懐かしく親しんでもらえる民謡や童謡・演歌を多く収録! 体操をしながらも軽く口ずさむことができます。
●選び方としては、お好みの歌で準備体操を1曲、さらにお好みで部分的な日替わり体操をもう1曲。その日の気分や、体調、グループの雰囲気などを見ながら選んでいただけます。
●今回は演歌歌手の水城なつみさんとスペシャルコラボ。ごぼう先生のイス体操を名歌唱で盛り上げます。なつみ&ごぼう先生の新コンビ&新曲『しわしわブギウギ』が誕生! 懐かしのブギーのノリノリのイスダンスです。水城なつみは4曲のイス体操に出演(★印)。
(お好みの音楽で! 準備体操)
1童謡「春が来た」(歌:タンポポ児童合唱団) 指の体操 約1分30秒
2演歌「お富さん」(歌:水城なつみ) 手拍子うた体操 約3分 ★
3民謡「炭坑節」(歌:三橋美智也) 上半身と足の体操 約3分
(お好みの音楽で! 日替わり体操)
4童謡「富士の山(パタカラ体操)」(歌:坂入姉妹) 口腔体操 約4分
5演歌「北国の春」(歌:水城なつみ) ストレッチ 約4分 ★
6童謡「鯉のぼり」(歌:タンポポ児童合唱団) 足の体操 約3分
7演歌「納豆音頭」(歌:水城なつみ) くるくる体操 約4分 ★
8民謡「ソーラン節」(歌:大塚文雄) 力強い体操 約2分30秒
9民謡「花笠音頭」(歌:大塚文雄) 花笠をつかった体操 約3分30秒
(ノリノリ新曲! ブギウギイスダンス)
10オリジナル「しわしわブギウギ」(歌:ごぼう先生・水城なつみ)★
パッケージにダメージありますが、最後まで再生しておりました。
トラブル回避の為、完全美品をお求めの神経質な方はご遠慮ください。
他にも、イス体操のDVDを出品しておりますのでおまとめ割引も承ります。
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商品の情報
| カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>キッズ・ファミリー |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
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- ごぼう先生といっしょ！ 口ずさんでイス体操
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- 開始日時
- 2025.02.11 3:27
- 終了日時
- 2025.02.21 16:52
- 自動延長
- なし
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